كيف أبني ثقتي بنفسي؟؟

بســــــــــــمـ اللـــــــــــــــــــــه الرحمن الرحيــــــــــــــــــــــم..

حبايبي أحلـــــــــــــــى ناس,’,إن من أبرز الطرق للحصول على الثقة بالنفس..بعد ثقة الله وسؤاله العون..مايلـــــــــــــــي..

1/عيش في البيئات التي تشجع الثقة وتعززها,وخالط ذوي الأنفس العالية,وتنافس معهــــم..

2/ارسم لنفسك صورة إنسان ناجح,ستجد ذهنك يصقله بمرور الوقت..فإذا قفزت إلى ذهنك فكرة سلبية,وجه إليها طلقة تفكير ايجابي تزيلها..

3/اقرأ عن الاشخاص العظماء,وكيف قادتهم قوة عزائمهم الى أن يحصلوا على ما أرادوا...اختار مثلاً أعلى لك,وادرس حياته ولن تجد أفضل من الرسول-صلى الله عليه وسلم-واصحابه,مثلاً في قدرة التحمل والصبر والجهاد من أجل هدف سام ونبيل..

4/تكلم,فالكلام فيتامين بناء الثقة..ولكن تمرن على الكلام أولا..حاول المشاركة بالمناقشات,واهتم بتثقيف نفسك من خلال القراءة في كل المجالات..ولكن لا تنسى مراعاة أساليب الحوار الهادئ والمثمر..

5/اهتم بمظهرك ولا تهمله,فهو أول مايقع عليه نظر الاخرين..

6/لاتنسى..الصلاة وقراءة القران,حيث يشعر الانسان بالطمأنينه,ويعمل قدر استطاعته ثم يتوكل عى الله..

7/احذف((لا)) من كلمة((لا أستطيع)) كلما سمعت صوتاً داخلك يقول عن شيء أنه صعب..قول لنفسك أنا قادر على تحقيقه,فأنا واثق بقدراتي التي وهبني الله..

8/قوم بعمل هذا التمرين لمدة أربعة عشر يوماً..وردد هذه الجملة باستمرار صباحاً ومساء وفي كل الأوقات(( أنـــــــــــــا أثـــــــــــــــــق بنفســــــــــــــي))
أو أي كلمة بنفس المعنى تشعر بأنها أقوى بالنسبة لك:
وأخيـــــــــــــــراً.......

تنفس بعمق واستشعر تميزك ونجاحك في أي محال من المجالات..
وفتش في نفسك,وستجد الكثير والكثييييييييييير..

وهذا مايزيدك ثقــــــــــــــــــــــه واطمئناناً..

منقول للفائدة

كيف أبني ثقتي بنفسي؟؟

سؤال كبير وحسَّاس لدى البعض إلا أن الإجابة عليه في غاية السهولة لو عزم سائلها على تنفيذها وكان يملك إرادة قوية ..

بارك الله فيكِ .. وأعتقد أول خطوة هي الأهم ..

مارأيكم؟!

فعــــــــــــــــلا هي أهم خطوه......

وفي غيابها......تنكسر كل المجاديف..

مشكوره مرسى على المرور الرائع..

ولماذا ندع مجاديفنا تنكسرر!!

حتى وإن لم تتوفر تلك البيئة فليس الحل هو الإحباط والمكوث حيث الفشل !! ..

لابد من المقاومة والإصرار أكثر فأكثر ... << والله صرت فيلسوفة آخر زماني !

تسلمين يا فيلسوفتنا<<تعبت وانا أكتبهاخخخخخخخخخخخخخخخ
على المرور العطر